Informació bàsica del mononucleòtid de nicotinamida
Nom del producte: -Mononucleòtid de nicotinamida
CAS: 1094-61-7
MF: C11H15N2O8P
MW: 334,22
EINECS: 214-136-5
-Propietats químiques del mononucleòtid de la nicotinamida
Punt de fusió: 166 graus (desembre)
temperatura d'emmagatzematge: -20 graus
Solubilitat: DMSO (lleugerament, escalfat), metanol (lleugerament), aigua (lleugerament)
Aspecte: pols sòlid blanc a groc

Què és el mononucleòtid de nicotinamida (NMN)?
En poques paraules, NMN és una molècula natural que ajuda a alimentar el vostre cos.
NMN és un tipus de molècula anomenada nucleòtid. Els nucleòtids tenen moltes funcions al cos, inclòs com a components de l'ADN.
Dins de les seves cèl·lules, NMN es converteix en una altra molècula coneguda com a nicotinamida adenina dinucleòtid (NAD). El vostre cos necessita NAD per a una varietat de funcions implicades en el metabolisme i la producció d'energia.
Podríeu pensar en NMN com a matèria primera i NAD com la versió refinada que el vostre cos pot utilitzar.
La quantitat de NAD que el teu cos pot produir depèn de la quantitat de NMN disponible al teu cos.
Beneficis de NMN
Totes les cèl·lules del teu cos utilitzen NAD i, per tant, necessiten NMN, el seu precursor, per funcionar correctament. El NAD ajuda a les cèl·lules a regular una sèrie de funcions essencials que ajuden a mantenir les cèl·lules funcionant sense problemes, com ara:
- Metabolisme energètic
- Reparació de l'ADN
- Expressió gènica
- Respostes a l'estrès cel·lular
És essencial que les vostres cèl·lules tinguin un munt de NMN per produir prou NAD per suportar aquestes funcions.
Els vostres nivells de NMN disminueixen de manera natural amb el temps i, com a resultat, els vostres nivells de NAD també disminueixen. Això pot contribuir a alguns dels efectes sobre la salut que pot experimentar durant l'envelliment.
Per exemple, la investigació ha demostrat que les persones amb diferents afeccions relacionades amb l'edat, com ara diabetis i malalties hepàtiques, poden tenir nivells més baixos de NMN i NAD.
Els estudis amb proves i animals també suggereixen que la NMN pot tenir un paper en altres aspectes de l'envelliment, inclosa la salut del cor i el cervell.
NMN contra NR
Si heu sentit parlar de NMN, potser també haureu sentit parlar de la nicotinamida ribòsid (NR). NR és una altra molècula similar a la NMN que la gent també pren com a suplement per a un envelliment saludable.
L'evidència suggereix que el cos converteix NR en NMN, que després es converteix en NAD.
Beneficis potencials del NAD
Com que prendre NMN pot ajudar el vostre cos a produir més NAD, també és important tenir en compte la investigació darrere dels beneficis del NAD. Els estudis que investiguen el NAD aclareixen els seus beneficis potencials:
- Pot augmentar la longevitat. A les vostres cèl·lules, el NAD activa un grup de proteïnes anomenades sirtuïnes, que ajuden a reparar el vostre ADN. L'activitat de les sirtuïnes està relacionada amb la longevitat. D'altra banda, els nivells baixos de NAD estan associats amb malalties relacionades amb l'edat.
- Pot tenir efectes protectors sobre el cervell. Es creu que NAD modula la producció d'una proteïna que ajuda a protegir les cèl·lules contra el deteriorament de la funció mitocondrial i l'estrès oxidatiu. Aquests estressants cel·lulars estan relacionats amb algunes malalties neurològiques, inclosa la malaltia d'Alzheimer.
- Pot ajudar a reduir el risc de malalties del cor. ResearchTrusted Source en ratolins ha trobat que els nivells alts de NAD a la sang van revertir el dany arterial relacionat amb l'edat, cosa que pot ajudar a protegir-se de les malalties del cor.
- Pot protegir contra el càncer. Els nivells elevats de NAD poden ajudar a protegir les cèl·lules contra l'estrès oxidatiu i el dany a l'ADN, que estan associats amb el desenvolupament del càncer.
- Pot ajudar amb el jet lag. ResearchTrusted Source suggereix que NAD pot ajudar a ajustar el rellotge intern, ajudant potencialment a alleujar el jet lag o altres trastorns del ritme circadià.
- Pot ajudar els músculs a envellir. Els estudis de fonts de confiança en ratolins grans han demostrat que els nivells alts de NAD en sang van ajudar a millorar la funció muscular, la força i la resistència en els ratolins grans.
- És important tenir en compte que aquests beneficis es van trobar per a NAD, no específicament per a NMN. Es necessiten més investigacions sobre els beneficis de NMN i NAD.
Dosificació
Donades les dades limitades disponibles sobre la presa de suplements de NMN, és difícil determinar la dosi ideal. Els estudis han trobat beneficis per a la salut amb dosis tan baixes com 250 mg de NMN al dia, fins a un màxim de 1.200 mg diaris.
Només tres estudis, inclosos els descrits anteriorment, han analitzat els efectes de prendre suplements de NMN en dosis múltiples. És important destacar que la seguretat no sembla diferir entre les diferents dosis de NMN utilitzades.
A l'estudi Font de confiança que va incloure corredors aficionats, els beneficis aeròbics de la suplementació amb NMN van ser més grans amb dosis més altes de NMN (1.200 mg) en comparació amb dosis més baixes (300 mg). Però no es va observar cap diferència en els beneficis observats a una dosi alta en comparació amb una dosi mitjana (600 mg).
Etiquetes populars: mononucleòtid de nicotinamida, proveïdors de mononucleòtids de nicotinamida de la Xina












