Mecanisme d'acció de les hormones esteroides: la teoria de l'expressió gènica. Les hormones esteroides tenen una massa molecular petita i són solubles en greixos, i es poden transportar a les cèl·lules diana mitjançant la difusió o el portador, i després d'entrar a les cèl·lules, l'hormona primer s'uneix al receptor del citoplasma per formar un complex hormona-receptor, que experimenta un accés al·lostèric a la capacitat de penetrar la membrana nuclear sota la participació de la temperatura adequada i Ca2+.
Després que l'hormona entra al nucli, s'uneix als receptors del nucli per formar complexos. Aquest complex s'uneix a un lloc no específic d'histona de la cromatina i inicia o inhibeix la transcripció de l'ADN en aquest lloc, promovent o inhibint així la formació d'ARNm, donant lloc a induir o disminuir la síntesi de determinades proteïnes (principalment enzims) per aconseguir els seus efectes biològics. . Una molècula d'hormones pot generar milers de molècules de proteïnes, realitzant així la funció d'amplificació de les hormones.
Resposta hormonal durant l'activitat muscular Quan es produeix l'activitat muscular, el nivell de diverses hormones, especialment les que mobilitzen el subministrament d'energia, canvia en diferents graus i afecta el nivell metabòlic del cos i el nivell funcional de diversos òrgans. La quantitat de determinades hormones durant l'exercici i durant la recuperació després de l'exercici es mesura i es compara amb el valor de repòs, i el canvi s'anomena resposta hormonal a l'exercici.
Les hormones de reacció ràpida, com l'epinefrina, la norepinefrina, el cortisol i l'hormona adrenocorticotròpica, estan marcadament elevades al plasma immediatament després de l'inici de l'exercici i tenen un pic durant un curt període de temps.
Després de començar l'exercici d'hormones de reacció intermèdia, el plasma s'eleva lentament i de manera constant i assoleix el seu màxim en pocs minuts, com l'aldosterona, la tiroxina i la vasopressina.
Les hormones de resposta lenta no canvien immediatament després de l'inici de l'exercici, i només augmenten lentament quan l'exercici arriba als 30 ~ 40 minuts i assoleixen un pic més tard, com l'hormona del creixement, el glucagó, la calcitonina i la insulina.